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FTP

  • 2020年10月2日
  • 2021年8月18日

剛脚ワナビ(≠貧脚)の小生、FTPを測定し、ゴールデンチーターを導入、本格的なトレーニングに入りやす……

どうも、せんちゃんです。 そろそろ暑さが和らぎつつあって、トレーニングを再開できそうな季節になってきました。最近は50㎞くらい(いつもの半分)のリハビリライドをしています。 そろそろ真面目にトレーニングしたいのでFTP測ってゴールデンチーターを始めま […]