トレーニング

久しぶりにダイエット始めました、自粛太りが鬼レベルでだらしない身体に！入社までになんとか3㎏は痩せるゾ……

久しぶりのトレーニング系のお話です。なんとか痩せないと一大事なんです。自粛のプロなので鬼太った小生は自他ともに認める「自粛」のトッププロです。日本選手権が開催されればトップ10入りはカタいでしょう。そんなこんなで鬼太りました。なんとびっく […]

どうも、せんちゃんです。そろそろ暑さが和らぎつつあって、トレーニングを再開できそうな季節になってきました。最近は50㎞くらい（いつもの半分）のリハビリライドをしています。そろそろ真面目にトレーニングしたいのでFTP測ってゴールデンチーターを始めま […]

どうも、せんちゃんです。ちょいと前に夏休みが終わり、勉学、トレーニングともに再始動、暑熱順化の出来なかった小生（20歳）はここからがシーズンイン、涼しくなった秋から極寒の冬にかけて距離を伸ばすのが例年のスタイルです。冬生まれなので（クソ雑魚ナメクジ […]

どうも、日に日に寒くなって、今週くらいから温度が一桁まで下がるようで、そろそろ長袖ジャージを着ようかというところです。さて、この間の実走で改めて雑魚さに気づかされ、トレーニングの方法の更なる改善を考えた私は、出来るだけ短時間で、圧倒的に、成長したい […]

どうもせんちゃんです。暑かった週が終わり、急に本格的な秋の空気が流れ込んできてぐずついた寒い日が続いてますね～。本当に人恋しくなります。ま、今年もクリスマス、誕生日まで3ヶ月を切って特になにかこうあるってわけじゃあないんですが、まぁよろしいでしょう。 […]

はい、どうも圧倒的成長丸です、病室から失礼いたしますです。現在昨年行った前十字靭帯再建手術のあとに残ったボルトの抜釘（ばってい）のため二泊三日の楽しい入院中です。さて、去りし昨日ですが、また固定ローラー買っても良いだろ？　と母にゴネ倒し、いいとは思 […]

はい、こんばんは圧倒的成長丸です。今日は台風騒ぎでバイトが無くなり、しかし風雨の状況を見ると大したことなさそうで「バイトあってもよかったやん」等と考えていましたが、考えが甘かった。丁度本来のバイトの終了時刻に合わせて京急が停止、もしバイトがあったら帰 […]

昨日寝落ちして、朝四時に起きてシャワー浴びて、起きてきた母に「フケツマン」呼ばわりされた後、朝飯を食ってから再び寝て、気づいたら昼で、ご飯食べてからレポートをまとめ、やめたサークルの引き継ぎ資料を書いてました。昨日はバイトの最中に落ちかけてギリギリの […]

どうも、圧倒的成長丸です。昨日はせっかく晴れていたのに前日のバイトが遅くまであったせいで二度寝していたらロードに乗り損ねました。定期的にロードに乗るのが怖くなることがあって（今回は会陰部の恐怖、前回は立ちゴケ）めんどくさくはないけど、なんとなくうーん […]

ハリー・ポッターと死の秘宝part2かよ！はい、このクッソ寒いくだりでお茶の間は絶対零度、華氏-459.67度って感じでしょう。えっ？　レイ・ブラッドベリっぽい？　小生は小学三年生から『火星年代記』を読んでみたいと思っていましたが、ついぞ図書館でも […]