右膝ガバガバローディー復活記

昨日の実走60㎞弱、極寒、暴風、硬直の三拍子でDNF

どうも、せんちゃんです。すっかり冬も深まりまして、気象庁の「暖冬」予報に舌打ちせざるを得ません。クリスマスイブまで二週間、マライアキャリーやWhamのウォーミングアップの音が聞こえてきます。一方小生は腹を括っているのでクリスマスは教習でも行こうと思 […]

どーも、せんちゃんです。カルニチンの錠剤を砕いて水に溶かし気味で飲んだらザー〇ンみたいな味がしました。「お前……まさか飲ザーしたのか！？」　と思われそうですがさしもの小生もそこまではしません。ただ、ニオイがもうあれなので無味無臭のはずがザー〇ン味に […]

どーも、小生です。月日が経つのは早いもので、気かつけば納車から一年が経ちました。去年の8月の前十字靭帯断裂、9月の手術、意気消沈していたところで挫折の度に立ち上がる不撓不屈の伝説的ヒルクライマー、イタリアの英雄『マルコ・パンターニ』に出会い、そこ […]

どーもせんちゃんです。昨日折角センプレが新型R7000系105で組み上がったのを持って帰って来たのにも関わらず、昨晩のバイト後ののどの痛みが悪化……完全に風邪をひきました。熱も出とるんではないかって感じです。例の如く体脂肪を落とし過ぎるとこうなる、 […]

どうも、こんばんわ、せんちゃんです。昨日は友達と松屋で飯を食ってから帰宅後、速攻でローラーに乗りました。ウォーミングアップのL2-L3のゾーンで維持して、実走で感じた筋力不足を補うために重めのギアで回すことを意識しました。やっぱりローラーは実際の […]

どうも、ここんとこ「小生」と書きたくて仕方がありません。まぁ、よろしいか……そろそろ何とかしませう。今月は「トレーニングさらに強化月間」としてトレーニングに励んでおります。乗れる日は毎日乗る、強度を上げてガンガン乗る、って感じです。筋力強化とかよ […]

どうもせんちゃんです。一昨日ジャケットが云々とか言ってましたが、もう薄手のコートすら要りようになりそうな気候ですな。そんな寒さが深まっていく中、今日は前十字靭帯再建手術後一年で行われた抜釘手術後6週間の経過確認とリハビリのために通院でした。相変わら […]

こんばんは、圧倒的成長丸です。大学が始まって2日（金曜日は全休）台風一過の今日はいつも通り大学について30分余裕のある時刻に出ましたが、遅延により無事死亡。遅刻はしましたが電車の遅延なので傷はつかず。「フフフ、30分余裕があれば遅延恐るるに足ら […]

どうも、圧倒的成長丸です。一昨日遂にEVANS CYCLEから最後の荷物であるGarmin Edge820(Global ver)が到着し、悲しみに包まれました。えっ？　手術一週間でローラー乗るつもりじゃなかったのかって？　そうですよ、私もそのつも […]

どうも圧倒的成長丸です。発掘実習の記事で荒れに荒れて随分とご無沙汰致していたような気に勝手になっているのですが…… 取り敢えず今回からは日頃のチンポ！　うんち！　ギャハハハ！！　みたいな回と違って、結構シリアスな感じになります。エントリーのタイトル […]